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这位朋友你好高架自行车游乐设备。孩子一直在爷爷奶奶那带着。觉得自己对孩子有亏欠。想带孩子游全国。父爱心情可以理解。但是不建议带孩子旅游全国。几点原因如下：
1、孩子4岁，正在张身体阶段高架自行车游乐设备。保证充足营养是给孩子必须做的。你孩子一直由爷爷奶奶带大。现在你一个人带孩子，在家里照顾孩子都挺费时费力的，何况在旅途中？可能是孩子没照顾好，旅游也没玩好。
2、虽然说读万卷书不如行万里路高架自行车游乐设备。可是他才4岁。孩子对外面世界的接受能力还不行。你看到的是风景，他看到的未必。教育孩子是有规律的。幼儿还是从其能适应接受的方式做起。
3、你只有1至2个月时间高架自行车游乐设备。这点时间游全中国是不够的。如果非要走一圈，那就都在路上了。
所以，最好是带孩子去周边一些地方短途游高架自行车游乐设备。找一些适合孩子玩的地方。比如博物馆，少儿活动中心等。这样既满足了你爱孩子的心，也达到培养了孩子的目的。你说是不？以上建议不知对你是否有用。请批评指正。
不同的机器适合不同的人。
如果都可以接受的话首选跑步机。
单车和椭圆机主要是为那些体重大又想运动时间长一点的人准备的。
不管哪一种机器，只要用好都可以起到锻炼的效果。要知道人类使用任何工具都要学习学习再学习，如果用的哪台机器不舒服，首先要检查一下是否按照说明书使用了。有人经常说跑步机伤膝盖，其实是他不会使用，或者不习惯使用。一般刚开始跑步都会膝盖疼痛，并不是跑步机的问题，跑道上也一样。只要跑步机能够循序渐进、坚持跑步一个月，绝大多数都会适应。
我跑步机跑了一年了，就是要看看和室外有什么区别，初步结果告诉大家：
锻炼效果不如室外跑道，但对膝踝关节的保护远远好于室外。
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